ストレス
先々日見たテレビで、ストレスが病気の原因になりうるといっていた。
待ち時間での小さなストレスも積みかさなると大きなものになり、
むだ話や、スーパーでの買い物もストレスになるらしい。
特に、自分の予想通りにならないことが起こると、(個人差はあるけど)人はストレスを感じるとのこと。
わかるなぁと思った。
服で悩んだり、晩御飯の献立を迷ったり、旦那さんや赤ちゃんに家事を中断されると、ちょっとイラッとする時がある。
仕事も、ミスをしたり、教わってきたことを否定されると、ものすごくストレスだった。
でも、私はサプライズ演出も好きだ。
するのも、されるのも。
誕生日やお祝い事から、ちょっとした演出、プレゼント。
仕事関係以外なら、報告もメールも、遅くても気にならない。
旅行も生活も、計画をあまり入れなくなった。
遅刻する人も待てるようになった。
ストレス社会=常に予想外の連続
ということなのだろうか。
その中で、適応する力も育まれるし、
嬉しいこともあるのかもしれない。
もう一本のダリアが咲いた。
ピンク色のダリアだった。